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ルーティン

2019-12-17

こんばんは、チューズデー佑紀です。

今年も残り2週間ですね。

年末といえば、大掃除。

もうやられていますか?

年末の大掃除は中々の重労働です😭

来年こそは年末の大掃除という概念を無くし、ゆっくりと年を越したい。

そこである国の掃除スタイルがオススメです。

それはドイツ。

毎日掃除。

これだけ聞くと凄く大変そうに思えますが・・・。

場所と時間を決めて小掃除。

1ポイントのみ。時間が経ったら終わり。→集中力が続く15分がいいみたいです。

ルーティンに入れるだけ。

これだけです。

例えば、歯磨きをしたら掃除。

基本的にしっかり歯磨きをすれば虫歯にはならないですよね。

掃除も習慣化されれば汚れない😎

きっとw

キレイを保っておく習慣が身につき、自然と部屋はいつも片付いている。

夢のような話に聞こえますよね。

でも、ドイツ人はみんなそうみたいです!

もはやドイツへ行きたい😆

では、またチューズデーに!

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